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「2023年やりたいこと」 2022年は個人的にとても忙しく、何をやっていたかも記憶に...

3月から慌ただしい時間が過ぎ、気づくとゴールデンウェークが過ぎておりました・・...

「食ってなんだろう」 ここ数ヶ月、友人や発酵教室のご参加メンバーと「食」につい...

腸と脳の相関関係とは 最近よく「腸と脳の相関関係」という言葉をよく耳にします。...

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